<<
| April | >>
|
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Najbliższe zaproszenia: |
---|
Zgłoś imprezę |
Osiągnięcia Oli w 2015 r.:
Bartosz (18 l.) jest uczniem klasy maturalniej Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Legionowie. Od 9 lat uprawia golf, od 2009 jest w kadrze Polski juniorów. Zdobywał medale Mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach wiekowych. Jest lubiany w środowisku golfowym. Trzy razy uczestniczył w Mistrzostwach Europy.
|
Osiągnięcia Bartosza w 2015 roku:
Osiągnięcia Dawida w 2013 roku:
Dawid o sobie, swojej pasji, treningach i planach:
Dawid: Trenuję od 1999r w klubie UKS "Delfin" Legionowo. Zaczynałem w wieku 9 lat.
PL: Jak wygląda Twój typowy dzień?
Dawid: Zaczynam wcześnie. Mój dzień zaczyna się o 5 rano. Pierwszy trening mam już o 6-ej. I tak codziennie, z wyjątkiem śród i niedziel.
W środy odpoczywam - mam leniwy poranek, a jeśli trening, to dopiero od 8ej. Niedziela to prawdziwe święto - mogę pospać do 10tej!
Trenuję dwa razy dziennie. Popołudniowy trening na siłowni albo basenie zaczynam zwykle po 13ej, kończę ok. 17tej - to kolejne cztery godziny. Nie rezygnuję też z treningów na pływalni 50 m w Warszawie. Trochę czasu spędzam więc na dojazdach.
Trening sportowca to także obozy sportowe, zgrupowania. Na wyjazdach trenuję więcej, bywa że 8 godzin dziennie.
Czas poświęcony na relaks nie jest czasem straconym. Im więcej regeneracji, tym lepsza dyspozycja do zawodów. Nie unikam okazji do wypoczynku, stanowi część cyklu przygotowań. Są jeszcze studia, mam też życie osobiste.
PL: Jak udaje Ci się połączyć życie prywatne z treningami?
Dawid: Życie jest pasmem wyborów. Świadomie postawiłem na sport. Zainwestowałem w pływanie swój czas i umiejętności. I liczę na zwrot z tej inwestycji.
PL: Jak rodzina, przyjaciele, szkoła i gmina Cię wspierają?
Dawid: Łatwiej przejść przez ciemny las, kiedy ktoś idzie obok. Cieszy mnie wsparcie moich bliskich. Dzielę z nimi swoje troski i radości. Bardzo wszystkim dziękuję za pomoc i wyrozumiałość w wielu sytuacjach. Czuję się bezpiecznie w takim towarzystwie, dobrze, że są. Mają swój udział w moich sukcesach.
PL: Jakie są Twoje plany/marzenia związane z uprawianą dyscypliną sportu?
Dawid: Marzenia mają to do siebie, że się spełniają. Pod warunkiem jednak, że staną się celami. Jedno z moich marzeń się już spełniło - występ na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie. Nie koncentruję się na rozpamiętywaniu przeszłości. Marzenia są na przyszłość. Przede mną kolejne wyzwanie – Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro. Zrobię wszystko, by stanąć na medalowym podium. Chcę też włączyć do swojej kolekcji medal z Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata.
PL: Czym dla Ciebie byłby zdobyty tytuł Najlepszego Sportowca Powiatu Legionowskiego roku 2014?
Dawid: Jestem sportowcem i jako zawodnik ścigam się od lat. Wydaje mi się, że jestem stworzony do rywalizacji. W końcu: pływam, żeby wygrywać.
Nagrody są ważne, ale nie mniej istotne jest w jakim towarzystwie stajemy do wyścigu. To duża radość być profesjonalistą, a wśród nominowanych w tym roku jest wielu wybitnych sportowców.
Dla każdego z nas laur i tytuł „Najlepszego Sportowca Powiatu Legionowskiego 2014 roku“ to dowód sympatii kibiców i mieszkańców powiatu. Dla mnie dodatkowo to wyraz uznania dla dotychczasowych osiągnięć i motywacja do dalszej ciężkiej pracy. Potrzebuję jej, żeby zwyciężać.
Osiągnięcia Dawida w 2015 roku:
Osiągnięcia Dominiki w 2015 r.:
|
Emil ma 29 lat, trenuje bieganie od czwartej klasy szkoły postawowej. Studiował matematykę, interesuje się wędkarstwem, lubi słuchać muzyki. Od lat plasuje się w czołówce najlepszych biegaczy długodystansowych w Polsce. Co roku poprawia swoje rekordy życiowe. W roku 2016 będzie walczył o klasyfikację na Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janerio w maratonie. |
Osiągnięcia Emila w 2015 r.:
![]() |
|
Jezioro Zegrzyńskie to miejsce wypoczynku, ale i aktywnego spędzania wolnego czasu. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla miłośników sportu i historii. Miejsce pełne energii. Przez cały rok. Dla wszystkich mamy portal, który pomoże Wam poruszać się po gościnnych wodach jeziora. Zapraszamy nad jezioro.zegrzynskie.pl.
By dobrze się bawić
Wszyscy doskonale wiemy, że aby miło spędzić czas, nie trzeba się wcale wybierać na drugi koniec Polski. Wystarczy przyjechać nad Jezioro Zegrzyńskie, o czym przekonał się bohater pewnego filmu...
Andrzej jest mieszkańcem Warszawy, któremu marzy się urlop w ciekawym, pełnym atrakcji miejscu. A ponieważ dalekie podróże są drogie i zabierają często dużo czasu, Andrzej odbija sobie ich brak w domowym zaciszu. Na szczęście z pomocą przychodzi mu córka. Nasz bohater wraz z rodziną odkrywa idealne miejsce do odpoczynku, gdzie nie tylko można plażować, ale również uprawiać różne sporty i świetnie się bawić. Na dodatek jest blisko domu i dotarcie tam nie zabiera dużo czasu. Mowa oczywiście o Jeziorze Zegrzyńskim, miejscu, które pokochało wiele osób. Pozostali po prostu jeszcze o nim nie słyszeli ;) Oto historia Andrzeja.
|
![]() |
Oficjalny Serwis Turystyczny Regionu Jeziora Zegrzyńskiego |
|
![]() |
Jacek (32 l.) reprezentuje powiat legionowski startując w wyścigach kolarskich MTB w całym kraju zajmując czołowe lokaty. Jest zawodnikiem bardzo zdyscyplinowanym, który osiąga coraz lepsze wyniki. |
Osiągnięcia Jacka w 2015 r.:
![]() |
![]() |
![]() |
Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Mapa serwisu
© 1999-2013 Starostwo Powiatowe w Legionowie
Zawartość: Wydział Promocji i Rozwoju Społecznego, e-mail: promocja@powiat-legionowski.pl
Serwis uruchomiono 15 grudnia 1999 r., przeprojektowano 1 kwietnia 2004r.,1 marca 2007r. i 15 stycznia 2013r.